![DSC_5942 Właścicielka Instrukcja Twarzy & Ciała](https://instrukcjatwarzy.pl/wp-content/uploads/elementor/thumbs/DSC_5942-popv9y47cyud1u2ujkm7flo2f1vo2q8n5xb06bgzn4.jpg)
mgr Fizjoterapii spec. twarzoczaszki i mózgoczaszki, fizjoterapia stomatologiczna
masażystka i instruktorka masażu KOBIDO i KOBIDO PREMIUM
Właścicielka Instrukcji Twarzy i Współwłaścicielka Instrukcji Ciała
masażystka i instruktorka masażu KOBIDO i KOBIDO PREMIUM
Właścicielka Instrukcji Twarzy i Współwłaścicielka Instrukcji Ciała
Sylwia Zygmuntowicz
Moim celem podczas terapii jest zniwelowanie bólu, poprawa komfortu życia pacjentów oraz przywrócenie funkcji mięśni.
- Pomagam osobom z bruksimem, bólami głowy, bólami twarzy, napięciami obszaru głowy i szyi, chrapaniem, zapaleniami zatok oraz zaburzoną okluzją. Z każdym pacjentem przeprowadzam dokładny wywiad oraz diagnostykę, aby terapia przynosiła najlepsze i długotrwałe efekty. Przez to, że jestem instruktorem masażu KOBIDO i KOBIDO premium, moje techniki i umiejętności manualne są na wysokim poziomie. Podczas masażu KOBIDO wprowadzam przyjemną i przytulną atmosferę, dając pacjentowi możliwość zrelaksowania i wyciszenia. Kursy masażu Kobido prowadzę w małych, kameralnych grupach, aby każdy uczestnik miał możliwość świadomie opanować każdą z technik masażu. Kursy indywidualne prowadzone są również w tygodniu.
![DSC_7882 DSC_7882](https://instrukcjatwarzy.pl/wp-content/uploads/elementor/thumbs/DSC_7882-scaled-qzy0oappa7lkusul3why3pnk27l54b2qfeg3d0peuo.jpg)
mgr dietetyki, technik masażysta i instruktor masaży
Właściciel Instrukcji Masażu i Współwłaściciel Instrukcji Ciała
Właściciel Instrukcji Masażu i Współwłaściciel Instrukcji Ciała
Michał Zygmuntowicz
Moim celem podczas pracy w gabinecie jest dobranie działań idealnie pod jednostkę chorobową i potrzeby pacjentów.
- Jak mogę Ci pomóc jako dietetyk kliniczny?
Jako specjalista w dziedzinie dietetyki klinicznej tworzę spersonalizowane plany żywieniowe oparte na najnowszych badaniach naukowych i Twoich indywidualnych potrzebach zdrowotnych. Pomagam zarówno osobom zdrowym, które chcą poprawić jakość swojego życia, jak i pacjentom zmagającym się z chorobami dietozależnymi. W czym mogę Ci pomóc? Redukcja masy ciała – zdrowa, zrównoważona dieta wspierająca trwałe efekty.
Choroby metaboliczne i endokrynologiczne:
- Insulinooporność
- Cukrzyca typu 1 i 2
- Niedoczynność i nadczynność tarczycy
- Choroba Hashimoto
- PCOS (zespół policystycznych jajników)
- Choroby układu krążenia: Nadciśnienie tętnicze, Miażdżyca, Podwyższony cholesterol (hipercholesterolemia)
- Choroby układu pokarmowego: Zespół jelita drażliwego (IBS), Refluks żołądkowo-przełykowy, Choroba wrzodowa żołądka i dwunastnicy
- Nietolerancje pokarmowe (np. laktoza, gluten)
- Choroby autoimmunologiczne: Celiakia, Łuszczyca
- Wsparcie dietetyczne w leczeniu onkologicznym
Efekty współpracy ze mną:
! Poprawa wyników badań
! Więcej energii na co dzień
! Lepsza jakość snu
! Lepsze trawienie i komfort życia
! Redukcja masy ciała bez efektu jojo
Jak mogę Ci pomóc jako technik masażysta?
Jako doświadczony technik masażysta oferuję szeroki wachlarz terapii manualnych, które wspierają zdrowie fizyczne, redukują dolegliwości bólowe oraz poprawiają regenerację organizmu. W czym mogę Ci pomóc poprzez masaż?
- Dolegliwości bólowe kręgosłupa i stawów: Bóle odcinka lędźwiowego, piersiowego, szyjnego Rwa kulszowa, Dyskopatia, Skolioza, pogłębiona/ spłycona kifoza/lordoza
- Choroby neurologiczne i przeciążeniowe: Migreny, Zespół cieśni nadgarstka, Łokieć tenisisty i golfisty, Drętwienia kończyn
- Problemy mięśniowe i przeciążeniowe: Przykurcze mięśniowe, Bóle mięśniowe wynikające z przeciążeń,
- Masaże relaksacyjne i antystresowe: Redukcja napięcia psychicznego, Poprawa krążenia, Głębokie odprężenie i regeneracja
Efekty terapii masażem:
! Redukcja bólu i napięcia mięśniowego
! Lepsza mobilność i elastyczność ciała
! Poprawa krążenia krwi i limfy
! Lepsze samopoczucie psychiczne
! Szybsza regeneracja po urazach
Dlaczego warto mi zaufać? Holistyczne podejście do zdrowia – łączę wiedzę z zakresu dietetyki i masażu, oferując kompleksowe wsparcie. Indywidualne podejście do każdego pacjenta – dostosowuję plany dietetyczne i terapie masażem do Twoich potrzeb i stanu zdrowia. Doświadczenie i kwalifikacje – jako dyplomowany dietetyk kliniczny i technik masażysta posiadam wiedzę opartą na najnowszych badaniach naukowych i praktyce zawodowej. Współpraca z lekarzami i specjalistami – działam w oparciu o zasady medycyny opartej na faktach. Skontaktuj się ze mną i zadbaj o swoje zdrowie!
Zainwestuj w swoje zdrowie i samopoczucie – niezależnie, czy potrzebujesz zdrowej diety, chcesz pozbyć się przewlekłego bólu, czy po prostu zadbać o swoje ciało i umysł.
![10 10](https://instrukcjatwarzy.pl/wp-content/uploads/elementor/thumbs/10-scaled-qp9y2ep7sgknrbyektec0ok3i6v6ztrbel9v65afsg.jpg)
mgr Fizjoterapii i Masażystka KOBIDOpremium
Magdalena Floriańczyk
![IMG_9284 Dietetyk Psychodietetyczka](https://instrukcjatwarzy.pl/wp-content/uploads/elementor/thumbs/IMG_9284-scaled-qzy2zfjtqpejp83bnu62mqf7h1ttwl436vm3e1fwj4.jpg)
Dietetyczka i Psychodietetyczka